حس بویایی انسان بهتر شده است

دانشمندان دریافتند لوب گیجگاهی انسان که محل زبان، حافظه و عملکرد اجتماعی و همچنین پیاز بویایی است در انسان های مدرن نسبت به نئاندرتال ها بزرگتر شده است.

به گزارش دیلی اکسپرس، این یافته حاکی از آن است در مقایسه با نئاندرتال ها، انسان های مدرن حس بویایی بهتری دارند.

پژوهشگران موزه علوم طبیعی اسپانیا در این مطالعه از شیوه های تصویربرداری پزشکی با فناوری پیشرفته برای دستیابی به ساختارهای داخلی جمجمه فسیل های انسانی استفاده کرده اند.

این ساختار که ورودی بویایی را دریافت می کند در انسانهای مدرن حدود 12 درصد بزرگتر از انسان های اولیه است.

 

 

این یافته ها در واقع نشان دهنده ظرفیت بویایی و رفتارانسانی است. در انسان های مدرن اندازه پیاز بویایی به ظرفیت تشخیص و تمیز دادن بوهای مختلف وابسته است.

حس بویایی یکی از قوی ترین حس ها در بین مهره داران است و همچنین تنها حسی است که ارتباط مستقیم بین مغز و محیط ایجاد می کند.

در حالی که حواس دیگر باید از فیلترهای قشری مختلفی عبور کنند ولی حس بویایی از محیط مستقیما به بالاترین مراکز مغز می رود.

به گفته پژوهشگران حس بویایی هرگز نمی خوابد چرا که انسان همیشه نفس می کشد و بو به مغز می رود. نتایج این تحقیقات درنشریه Nature Communications منتشر شده است .

منابع:

درمان اختلالات بویایی به روش «تمرین بویایی»

حس بویایی در کودکان

اهمیت حس بویایی

حس بویایی هنگام خواب فعال است

در هنگام خواب فعالیت بدن ما کاهش می یابد اما در مورد کاهش حواس پنج گانه تعجب میکنیم. در صورتی که فرد در هنگام خواب در معرض بوی مطبوع قرار بگیرد حس مطبوعی در هنگام خواب به او القاء خواهد شد.

شما میتوانید حس بویایی خود را با استفاده از تست بویایی استاندارد ایران ارزیابی کنید.

گروهی از محققان دانشگاه بیمارستان منهیم برای بررسی دلایل بروز کابوسهای شبانه در افراد دست به تحقیقاتی زدند و در مسیر این تحقیقات به تاثیر بوی مطبوع بر خواب افراد پی بردند.

شما میتوانید حس بویایی خود را با استفاده از تست بویایی استاندارد ایران ارزیابی کنید.

آنها اعلام کردند که بوی مطبوع بر خلاف بوی ناخوشایند بر خواب افراد تاثیر مثبت گذاشته و به آنها احساسی خوشایند در خواب القا می کند.

شما میتوانید حس بویایی خود را با استفاده از تست بویایی استاندارد ایران ارزیابی کنید.

برای انجام این تحقیقات گروهی داوطلب مورد استفاده قرار گرفتند و محققان در مرحله REM از خواب، آنها را به مدت 10 ثانیه در معرض هوای معطر قرار داده و سپس آنها را از خواب بیدار کردند. REM مرحله ای است که در آن بیشترین میزان رویاها توسط فرد دیده می شود.

شما میتوانید حس بویایی خود را با استفاده از تست بویایی استاندارد ایران ارزیابی کنید.

پس از آن محققان از داوطلبان در مورد محتوای خواب و حسی که در آن لحظه داشتند، پرسیده و میزان تاثیر مثبت بوی مطبوع منتشر شده را بر خواب افراد مشاهده کردند.
بر اساس گزارش بی بی سی، محققان بر این باورند که حس بویایی بر خلاف دیگر حسها در هنگام خواب غیر فعال نمی شود زیرا اطلاعات بویایی در این حالت می تواند به منطقه حافظه مغز، هیپوکامپوس راه یافته و ایجاد واکنش احساسی کند. این در حالی است که حسهای دیگر برای رسیدن به این منطقه و ایجاد واکنش باید از دروازه تالاموس عبور کنند که این منطقه از مغز در هنگام خواب بسته خواهد بود.

شما میتوانید حس بویایی خود را با استفاده از تست بویایی استاندارد ایران ارزیابی کنید.

تحقیقات گذشته در مورد انواع دیگر محرکها در خواب مانند صوت، فشار و یا لرزش نشان داد که این محرکها نیز می توانند بر مفهوم خواب تاثیرگذار باشند اما به گفته محققان اطلاعات در این زمینه کافی نبوده و مطالعات اخیر می تواند پیشرفتی در این مطالعات به شمار رود

شما میتوانید حس بویایی خود را با استفاده از تست بویایی استاندارد ایران ارزیابی کنید.

.

منابع:

درمان اختلالات بویایی به روش «تمرین بویایی»

حس بویایی در کودکان

اهمیت حس بویایی

حس بویایی افراد با ژنتیک آنها در ارتباط است

نتایج پژوهش‌های جدید محققان نشان از این دارد که حس بویایی در افراد با ژنتیک آنها مرتبط است.

به گزارش ایسنا منطقه خراسان، تحقیقات نشان می‌دهد توانایی‌های قوه بویایی در افراد منحصر به فرد است.

شما میتوانید حس بویایی خود را با استفاده از تست بویایی استاندارد ایران ارزیابی کنید.

محققان نیوزلندی اظهار کردند: تفاوت‌های ژنتیکی در تشخیص بوی خاص در افراد تاثیرگذار است و توضیح می‌دهد که چرا برخی افراد بعضی از بوها را تشخیص و برخی دیگر راتشخیص نمی‌دهند.

شما میتوانید حس بویایی خود را با استفاده از تست بویایی استاندارد ایران ارزیابی کنید.

محققان با بررسی بر روی نزدیک به 200 نفر برای حساسیت به بو به بررسی DNA آنها پرداختند و در این آزمایش بر روی ارتباط بین ژنتیک و تشخیص بو در افراد بررسی‌هایی را انجام دادند.

شما میتوانید حس بویایی خود را با استفاده از تست بویایی استاندارد ایران ارزیابی کنید.

منابع:

درمان اختلالات بویایی به روش «تمرین بویایی»

حس بویایی در کودکان

اهمیت حس بویایی

تاثیر جراحی بینی بر حس بویایی

باید بدانید که سلولهای بویایی در سقف بینی وجود دارد که با رسیدن مولکولهای مواد بوییدنی به سمت بالا و سقف بینی ، باعث تحریک این سلولها شده و فرد متوجه بو میشود. زمانیکه این مسیر مسدود باشد فرد متوجه بو نمیشود و عملا حس بویایی وی تحریک نمیشودکاهش حس بویایی بعد از عمل نیز به خاطر تورم ناشی از عمل جراحی است که باعث گرفتگی مسیر های  نام برده میشود و در فرد این حس را ایجاد میکند که حس بویایی خود را از دست داده ، اما این تورم رفته رفته کمتر میشود و ورم های ناشی از عمل از بین میروند در نتیجه نیز مسیرهایی که حس بویایی را تحریک میکنند باز شده و دوباره فرد به حالت اولیه باز میگردد.

آیا عمل جراحی بینی حس بویایی شما را تحت تاثیر قرار خواهد داد ؟

جواب سرراست و کوتاه به این سوال “بله” است . عمل جراحی بینی به احتمال زیاد بر روی حس بویاییشما اثر خواهد گذاشت اما تاثیر آن موقتی خواهد بود . وقتی شما بینی خود را جراحی می کنید ، تورم و کبودی بینی فقط برای چند هفته الی چند ماه ادامه خواهد داشت .

به گفته دکتر تئودور دیکتابن “سیستم بویایی به اندازه سیستم فهم و ادراک انسان پیچیده نیست ”

در بینی شما محفظه هایی وجود دارد که انتهای عصب بویایی به آنها متصل هستند هنگامی که شما نفس می کشید، هوا در اطراف این محفظه ها می گردد و شما آن رایحه را درک می کنید.

پس از اینکه جراحی بینی به اتمام رسید ،بینی شما برای یک دوره ی طولانی متورم خواهد شد به همین دلیل آن محفظه هایی که در انتهای اعصاب بویایی قرار داشتند دیگر مانند قبل نخواهند بود . تورم باعث می شود که این محفظه ها تا حدی بسته شوند و در نتیجه تا زمانی که تورم ادامه داشته باشد شما با کاهش حس بویایی مواجه خواهید شد. همچنین ممکن است تا حدی بر روی حس چشایی شما نیز تاثیر بگذارد به دلیل اینکه بینی و حس بویایی نقش بزرگی را در حس چشایی شما ایفا می کند.

احساس بویایی در افرادی که دچار انحراف بینی هستند کم تر از افراد معمولی است بنابراین ، در صورتیکه این عارضه ناشی از انحراف بینی باشد بعد از عمل جراحی بینی بویایی بهبود می یابد.

همچنین افرادی که دارای  پولیپ بینی هستند نیز باید قبل از عمل سی تی اسکن از بینی و سینوس انجام دهند و این موارد را اصلاح نمایند.

در صورت درمان پولیپ و انحراف بینی مشکلات بینی حل و تنفس راحت تر خواهد بود ، همچنین احساس بویایی نیز افزایش خواهد یافت.

تحقیقات علمی درباره ی افرادی که عمل جراحی بینی را انجام داده اند نشان داده است که ۸۶ درصد از حس بویایی آنها پس ۶ ماه باز خواهد گشت این یک حد مطلوب است چونکه بهبود کامل بینی شما می تواند یک سال به طول بینجامد تا تورم آن به طور کامل از بین برود.

منابع:

درمان اختلالات بویایی به روش «تمرین بویایی»

حس بویایی در کودکان

اهمیت حس بویایی

ورزش امید را در مبارزه با آلزایمر نوید می­دهد

مطالعه ورزش، امید را در مبارزه با آلزایمر نوید می­دهد

آیا شروع یک برنامه ورزشی ساده پیاده­ روی به افراد مسن به بهبود عملکرد نواحی کلیدی مغز کمک می­کند؟

مطالعه‌ای در سال 2017 توسط محققان دانشگاه مریلند، انجام گرفته است که اطلاعات جدیدی از چگونگی تأثیر فعالیت فیزیکی به فیزیولوژی مغز و امیدواری بیشتری برای امکان ایجاد دوباره برخی از اتصالات عصبی محافظ می­دهد. دکتر کارسون اسمیت (استاد حرکت­ شناسی) و همکارانش، کشف کردند که چگونه یک پیاده ­روی در مدت 12 هفته در افراد مسن (60 تا 88 سال) که مبتلا به اختلال شناختی و یا آلزایمر هستند، می­تواند در افزایش عملکرد نواحی مغزی درگیر آنها اثر بگذارد. دکتر اسمیت نویسنده ارشد این مقاله، توضیح می­دهد که " ناحیه قشر خاکستری خلفی مغز (PCC)، مرکز شبکه­ های نورونی است که سیگنال­ها در آن هماهنگ و پراکنده می­شوند و ما می­دانیم که کاهش اتصالات در این ناحیه با کاهش حافظه و تجمع آمیلوئید که هر دو نشانه MCI و آلزایمر هستند، همراه است." به همین دلیل، کاهش اتصالات در ناحیه PCC ممکن است به عنوان یک بیومارکر مهم برای تشخیص اختلالات شناختی حتی قبل از علائم مربوط به AD و MCI، به نظر برسد. همچنین، این می­تواند به عنوان یک هدف برای تست اثرگذاری مداخلاتی از قبیل ورزش برای بهبود عملکرد مغز در افراد با علائم MCI، باشد.   

تیم تحقیقاتی دکتر اسمیت تست ورزش را برای دو گروه 16 نفری، یکی افراد مسن سالم و دیگری افرادی که مبتلا به اختلالات شناختی بودند، انجام دادند. برنامه ورزشی شامل 30 دقیقه پیاده ­روی برای چهار بار در هفته به مدت سه ماه بوده است. قبل و بعد از برنامه ورزشی، از شرکت­ کنندگان هر دو گروه اسکن fMRI برای ارزیابی اتصالات عملکردی نواحی مختلف مغز گرفته شده است. بعد از اتمام برنامه، هر دو گروه قابلیت یادآوری کلمات بیشتری داشتند؛ در صورتیکه اتصالات عملکردی گروه MCI در طی تصویربرداری از 10 ناحیه لوب پیشانی، آهیانه، گیج گاهی، اینسولار و مخچه افزایش یافته بود. دکتر اسمیت می­گوید: "این یافته نشان می­دهد که تمرینات ورزشی می­توانند با ایجاد دوباره ارتباطات و اتصالات عصبی در شبکه حالت پیش‌فرض (default-mode network)، عملکرد شناختی مغز را بهبود بخشند؛ که احتمالا باعث افزایش ظرفیت برای جبران ضایعات پاتولوژی عصبی مرتبط با بیماری آلزایمر و MCI می­شود".

در حالیکه هنوز مشخص نیست که آیا اثرات تمرین ورزشی اختلالات شناختی را در بیماران MCI به تأخیر می­اندازد یا خیر، تغییرات اتصالات عصبی در این مطالعه، امید این را می­ دهد که ممکن است تمرینات ورزشی بتواند پلاستیسیتی مغز را تحریک کند و اتصالات مغزی را که در حین بیماری از بین رفته است برگرداند.

منابع:

درمان اختلالات بویایی به روش «تمرین بویایی»

حس بویایی در کودکان

اهمیت حس بویایی

اثر عطر رزماری در بهبود حافظه کاری کودکان

قرار گرفتن در معرض عطر اسانس رزماری به طور قابل توجهی می­تواند موجب افزایش حافظه کاری در کودکان شود.

این یکی از تحقیقات جاری در سال 2017 در دانشگاه نورثامبریا است که توسط دکتر مارک ماس و ویکتوریا ارل در کنفرانس سالانه انجمن روانشناسی بریتانیا انجام گرفته است. دکتر مارک ماس می‌گوید: "مطالعات قبلی ما نشان داده است که عطر اسانس رزماری می­تواند عملکردهای شناختی در افراد سالم (بزرگسالان) را افزایش دهد. آگاهی از میزان اهمیت حافظه کاری در پیشرفت تحصیلی باعث شد که اثرات مشابه را در کودکان در مدرسه بررسی کنیم."

در این تحقیق 40 کودک با محدوده سنی 10 تا 11 سال، در انجام تکالیف ذهنی مختلف شرکت کردند. کودکان به طور تصادفی در یک اتاق با عطر رزماری و یا اتاق بدون هیچ بوی پخش شده، قرار می­گرفتند. کودکان به صورت تکی و جداگانه آزمایش می­شدند. بعد از معرفی، محقق به کودک می­گوید:" شما اینجا هستید تا برخی بازی­های حافظه را انجام دهید. لطفا استرس نداشته باشید ولی سعی کنید بهترین عملکرد خود را در به یادآوری آنچه از شما می­خواهم، داشته باشید." آنالیزها نشان دادند که کودکان در اتاق معطر نمرات بالاتر قابل توجهی نسبت به کودکان در اتاق بدون بو دریافت کردند. دکتر مارک ماس گفت: " چرا و چگونه رزماری این اثر را دارد جای بحث دارد". ممکن است که رزماری بر فعالیت الکتریکی مغز اثرگذار باشد یا ترکیبات فعال دارویی در هنگام در معرض بو قرار گرفتن، جذب شود. " ما می­دانیم که حافظه ضعیف کاری به عملکرد ضعیف تحصیلی در کودکان مرتبط است و این یافته ­ها یک روش کم هزینه و ساده را در بهبود عملکرد تحصیلی کودکان پیشنهاد می­دهد. این روش می­تواند در مقیاس بزرگ در برنامه آموزش و پرورش قرار بگیرد."

منابع:

درمان اختلالات بویایی به روش «تمرین بویایی»

حس بویایی در کودکان

اهمیت حس بویایی

آروما تراپی و اعتیاد

امروزه مراکز سم­زدایی و ترک اعتیاد کالیفرنیا، آروماتراپی را بخشی از برنامه درمان خود به عنوان یک درمان مکمل، قرار می­دهند.

بر اساس مطالعات اخیر، آروماتراپی یکی از راه­های موثر برای درمان عوارض سم­زدایی ترک اعتیاد شناخته و معرفی شده است. بسته به نوع ماده مخدر، عوارض سم­زدایی می­ تواند شامل اضطراب، اختلالات خواب، بی­قراری و تحریک­ پذیری باشد. آروماتراپی می­تواند حجم این علائم در افرادی که تحت سم­زدایی هستند را با ایجاد یک حس آرامش کاهش دهد. آروماتراپی، باعث بازیابی تعادل عاطفی، کاهش استرس و افزایش احساسات مثبت و خوب بودن می­شود. عطرها و اسانس های مشخصی برای انواع مختلف اعتیاد وجود دارد. به عنوان مثال:

الکل: اسانس­ های لازم برای انجام آروماتراپی شامل رزماری، ریحان، بابونه و کندر

مواد مخدر: اسانس ­های لازم برای انجام آروماتراپی شامل گریپ فروت، ریحان، بابونه

عوارض سم­زدایی: اسانس­ های لازم برای انجام آروماتراپی شامل گریپ فروت، مرزنجوش، پرتقال، اسطوخودوس، چوب و سایر بوی مرکبات

کافئین: اسانس ­های لازم برای انجام آروماتراپی شامل گریپ فروت و ریحان می­باشد.

همچنین آویشن اسانس دیگر مفیدی می­باشد که اغلب در بازتوانی استفاده شده و باعث تقویت اعصاب معتادان در دوران بهبودی و ترک می­شود.

منابع:

درمان اختلالات بویایی به روش «تمرین بویایی»

حس بویایی در کودکان

اهمیت حس بویایی

آروماتراپی در بارداری

رایحه درمانی در کنار اکثر درمانها می تواند بسیار موثر باشد اما به ندرت به عنوان یک روش اصلی درمان استفاده می گردد.به همین دلیل معمولآ در درمان با روشهای مختلف مانند ماساژ درمانی ، درمان با گیاهان دارویی یا درمانهای انرژی با یک درمان گر رایحه درمانی مشورت می گردد. نیروی شفابخش رایحه درمانی در طی حاملگی بی نهایت سودمند است.

رایحه درمانی در طی حاملگی به کم کردن مسایل ناخوشایندی چون تهوع و استفراغ صبحگاهی، تورم دست و پا، دردهای عمومی و خستگی کمک می کند.آروماها برای آرام سازی بدن( Relaxation)، درمان یبوست و وریدهای واریسی، رفع مشکل خواب، احتباس مایعات، زخم نوک سینه ، کشیدگی عضلات و نیز در طی لیبر مورد استفاده قرار می گیرند.البته بر حسب ماههای حاملگی آروماهای متفاوتی می تواند مفید باشد .از جمله آروماهای مجاز برای استفاده در طی بارداری می توان به روغنهای رازیانه، اسطوخودوس، نعناع،لیمو ترش،گل سرخ،فلفل سیاه، دانه انگور،سنبل،اوکالیپتوس، گل شمعدانی و روغن گل جعفری اشاره کرد. آروماهای ریحان، آویشن، سوسن calamus پونه، sage، رزماری (اکلیل کوهی( rosemary، سرو کوهی juniper می‌توانند به جنین صدمه بزنند یا اینکه در صورت استفاده داخلی یا حتی استفاده خارجی باعث سقط جنین شوند.بنابر این بهتر است در زمان بارداری از رایحه ‌درمانی با آروماهای ذکر شده اجتناب شود. همچنین ماساژ همراه با رایحه درمانی در طی بارداری و مراحل لیبر برای قسمتهای مختلف بدن به کار می رود که می تواند تاثیر آروماتراپی را بیشتر کند. از رایحه درمانی در درمان بیماری صبحگاهی در بارداری، استفراغ های مکرر در طول حاملگی، یبوست دوران بارداری، رفع بی خوابی در بارداری، ادم دست و پا در زنان باردار و درمان زخم نوک پستان(نیپل) زنان باردار استفاده می شود. همچنین ماساژ همراه با رایحه درمانی در طی بارداری و مراحل لیبر برای قسمتهای مختلف بدن به کار می رود که می تواند تاثیر آروماتراپی را بیشتر کند.

بین هفته 12 تا 20 بارداری، ماساژ برای همه قسمتهای بدن توصیه می شود. پس از این زمان، مادر باردار باید در حالتی بنشیند یا به پشت بخوابد که تعدادی بالش زیر پاها و سرش قرار دارد.

شما میتوانید حس بویایی خود را با استفاده از تست بویایی استاندارد ایران ارزیابی کنید.

برای ماساژ سر، یک بالش زیر سینه و روی شکم بگذارید و آرنج ها را روی میز قرار دهید. بدین ترتیب خانم باردار راحت تر خواهد بود. روغن ماساژ فقط باید حاوی روغن گل های ملایم نظیر : اسطوخودوس، شمعدانی، رز یا بابونه باشد. از اسانس هایی که موجب قاعدگی می شوند :  مانند مریم گلی، ریحان ، رازیانه ورزماری و روغن های سمی و محرک مانند wintergreen، کافور، پونه، نعناع، مر، سرو کوهی، چوب صندل، تخم رازیانه و آویشن پرهیز کنید. از هیچ روغن اسانسی در دو تا سه ماهه اول بارداری (12 هفته) استفاده نکنید.

شما میتوانید حس بویایی خود را با استفاده از تست بویایی استاندارد ایران ارزیابی کنید.

از 5 تا 9 ماهگی گردن و ماهیچه های منقبض شانه را ماساژ دهید. ماساژ ملایم ستون فقرات و بخش پایینی پشت در حالی که خانم باردار نشسته است. نیز توصیه می شود. حمام های گرم، درد پشت و پاها را تسکین می بخشد ولی یادتان باشد که فقط از اسانس های ملایم استفاده کنید.

شما میتوانید حس بویایی خود را با استفاده از تست بویایی استاندارد ایران ارزیابی کنید.

اسطوخودوس به همراه ترنج برای طراوات بخشیدن به هوای اتاق قابل استفاده است. روغن هایی که برای روی شکم استفاده می شوند. از انواع بسیار مغذی اند تا از ترک خوردگی جلوگیری کنند. از روغن های گیاهی مانند مغز گندم، آووکادو و عناب استفاده کنید.

شما میتوانید حس بویایی خود را با استفاده از تست بویایی استاندارد ایران ارزیابی کنید.

منابع:

درمان اختلالات بویایی به روش «تمرین بویایی»

حس بویایی در کودکان

اهمیت حس بویایی

تاریخچه آروماتراپی

استفاده از گیاهان معطر در فرایندهای درمانی تاریخچه ای هزاران ساله در میان فرهنگ های مختلف از جمله چین باستان، هند باستان، و مصر باستان دارند. با این حال، استخراج اسانس های روغنی از گیاهان تا قرون وسطی کشف نشده بود. آروماتراپی مدرن از اوایل قرن بیستم و هنگامی که شیمی دان فرانسوی، Rene Gattefosse این عبارت را برای اولین بار استفاده کرد، آغاز شد. در 1980 و 1990، علاقه به پزشکی جایگزین افزایش یافت و آروماتراپی و از اوایل قرن بیستم با موفقیت توسط درمانگران اروپایی و کشورهای غربی به کار گرفته شده است. از سال 1985، فدراسیون جهانی آروماتراپی (IFA) در انگلستان پژوهش خود را آغاز کرده و مدارک موثقی دال بر فواید درمانی آروماتراپی در مسایل بهداشت روانی گردآوری نموده است. در طول تاریخ تاسیس، IFAپیشتاز آروماتراپی در سیستم درمانی ملی انگلستان، آسایشگاه ها و بیمارستانها بوده، اما همچنان نیازمند شناخته شدن بیشتر است.

آروماتراپی به دلیل تاثیری که بر سیستم لیمبیک و مغز دارد، عمل می کند. عمل بویایی، بخشی از سیستم لیمبیک است: مسئول حافظه، احساسات و رفتار انسان است. وقتی بویی را تنفس می کنید، پیام ها و موادی شیمیایی به بخشی از مغز فرستاده می شود که بر حالات شما تاثیر دارند. بخش لیمبیک مغز نیز بخشی از مرکز پاداش مغز است: بخشی که استفاده از داروهای مخدر را اجباری می سازد. این داروها باعث نشاطی می شوند که مغز را از احساس خوب سرشار می کند. افراد درحال بازپروری می توانند از آروماتراپی برای به راه انداختن سیستم لیمبیک استفاده کنند،

روزهای 12تا16 ژوئن (22 تا 26 خردادماه) را هفته آروماتراپی نام نهاده اند. در این هفته درمانگران IFA با انجام مصاحبه در رادیو و خبرگزاری های محلی، نمایشگاه ها، انجمن های محلی، و کلینیک های سیستم درمانی ملی و نیز ارائه تخفیف درمانی برای ترویج پیام مجموعه و شناساندن آروماتراپی به طیف وسیع تری از مخاطبان تلاش می کنند. کمپین آگاهی بخشی فرصتی استثنایی برای تمامی آروماتراپیستهاست تا به منظور افزایش فواید درمانی آروماتراپی بویژه چگونگی کمک اسانس های روغنی در رسیدن به تعادل روحی در اختلالات روانشناختی، فعالیت های مفیدی انجام دهند.

منابع:

درمان اختلالات بویایی به روش «تمرین بویایی»

حس بویایی در کودکان

اهمیت حس بویایی

تشخیص افسردگی با استفاده از حس چشایی

تحقیقات نشان داده است غذا ها میتواند خلق و خو را تغییر دهند. مواد غذایی مانند پروتئین های بدون چربی ،مکمل های غذایی با ویتامین D،امگا 3 DHA ،ویتامین B12،کربو هیدرات های پیچیده ،منزیم ،L تیانین ،L تریپتوفان.

مطالعات نشان میدهد که حتی لحظات کوچکی از احساس عطر و طعم میتواند خلق و خوی شما را عوض کند. با استفاده از آزمایش چشایی می توان افسردگی را در افراد تشخیص داد و داروی مناسب برای درمان این بیماری را شناسایی کرد.

محققان دانشگاه بریستول با انجام تحقیقی دریافتند: احساس چشایی به وسیله "سروتونین" و "نورآدرنالین" - دو ماده شیمیایی در مغز - تغییر می کند که این عدم تعادل بر بروز افسردگی دلالت دارد. در جریان انجام این آزمایش داوطلبان سالم در معرض هر دو داروی ضد افسردگی قرار گرفتند.

افزایش سطح "سروتونین" میزان حساسیت به مزه شیرین و تلخ را اصلاح می کند در حالی که افزایش سطح "نورآدرنالین" میزان حساسیت به طعم تلخ و ترش را بالا می برد.

به گفته دکتر "لوسی دونالدسون" سرپرست این تحقیق، از آنجاکه تغییر چشایی در واکنش به تغییر در دو انتقال دهنده عصبی متفاوت رخ می دهد، انتظار می رود انجام یک آزمایش چشایی در مبتلایان به افسردگی نوع انتقال دهنده عصبی موثر بر بیماری را آشکار سازد.

یافته های این تحقیق نشان داد: افراد پراسترس یا مضطرب از حس چشایی کمتری برخوردارند و به همین دلیل نیز اشتهای بیماران مبتلا به افسردگی تقلیل می یابد. نتایج این تحقیق در نشریه "نوروساینس" به چاپ رسیده است.

منابع:

حس چشایی

از دست دادن حس چشایی

اختلال حس چشایی